소화호르몬1 과식 후 가슴이 두근거리는 이유 과식 후 갑자기 가슴이 두근거리는 이유는 위장의 과도한 혈류 요구와 자율신경계 교감신경 활성화, 혈당 급변 및 호르몬 분비 변화 등이 복합 작용하기 때문입니다. 소화 부담을 줄이는 실질적 대처법과 건강한 식습관 관리법을 안내합니다.목차1. 과식 후 심계항진 현상 개요2. 자율신경계 반응3. 호르몬 분비 변화4. 대사 스트레스와 심장 부담5. 심리적 요인6. 예방 및 완화 방안결론 1. 과식 후 심계항진 현상 개요1-1. 과식 정의와 일반 증상과식은 필요 에너지를 초과해 다량의 음식물을 섭취하는 상태를 말하며, 소화 불편감·속쓰림·구역감과 함께 가슴 두근거림(심계항진)이 동반될 수 있습니다.1-2. 주요 발생 시기보통 식사 직후 30분 이내에 심박 수가 증가하고, 특히 고열량·고지방·고탄수화물 식단을 섭.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음
