전체 글70 비타민C 간 손상 완벽정리 비타민C는 피로해소와 항산화제로서 많은 분들이 즐겨 먹는 영양성분입니다. 하지만 비타민C가 간 손상을 일으킬 수도 있다는 이야기가 돌아 많은 분들이 궁금해하셨는데요. 비타민C가 간 손상을 일으키는지에 대해 완벽히 정리하였으니 바로 확인해 보세요. 비타민C란?비타민C는 다양한 과일 및 채소에 함유되어 있으며 특히 감귤류, 딸기, 키위 등에 다량 함유되어 있는 수용성 비타민의 종류입니다. 비타민C는 콜라겐 합성 및 면역 기능 강화, 철분 흡수, 상처 치유, 염증 수치 완화 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 비타민C와 간 건강비타민C와 간 건강에 대한 연구는 지금도 활발하게 진행 중입니다. 현재까지 대부분의 연구에서는 비타민 C를 권장 한도 내에서 섭취한다면 간 건강에 큰 위험을 초래하지 .. 2024. 7. 19. 비타민C 메가도스 과다복용 안전할까? 최근 비타민을 일일 권장량보다 훨씬 더 많이 섭취하는 비타민C 메가도스 또는 과다복용을 하시는 분들이 많아지는 추세입니다. 다양하고도 좋은 역할을 하는 비타민C 메가도스는 과연 안전한 방법일지 과학적인 근거를 토대로 아래에서 확인해 보시길 바랍니다. 비타민C 메가도스란?아스코르브산이라고도 불리는 비타민C는 피부, 뼈, 혈관, 연골, 상처 치유, 항산화 등 다양한 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. 비타민C 메가도스는 일반적인 비타민C 하루 섭취량 100mg보다 훨씬 더 많은 비타민C를 섭취하는 것을 말합니다. 적게는 비타민C를 2000mg부터 많게는 12000mg 이상 등을 섭취하는 것으로 알려져 있습니다. 비타민C 과다 복용 증상비타민C는 수용성 비타민이기 때문에 몸에 사용되고 남은 과도한 양은 .. 2024. 7. 15. 네이버밴드 캘린더 시작요일 변경 네이버밴드 내 개별밴드에서는 일정 등록 후 원활한 확인을 위해 캘린더 기능이 탑재되어 있습니다. 캘린더는 기본적인 요일 시작을 일요일로 지정해두고 있는데, 이를 편의에 맞게 변경이 가능합니다. 네이버밴드 캘린더 시작요일 변경 방법에 바로 확인해 보세요. 네이버밴드 캘린더 시작 요일 네이버밴드에서는 밴드 이용자들의 편의를 위해 캘린더 기능을 제공합니다. 개별 밴드에서 캘린더는 일정 확인을 좀 더 수월하게 해주는 역할을 합니다. 기본적으로는 일요일에 시작되는 것으로 캘린더가 맞춰져 있으나 개인의 편의에 따라 얼마든지 변경이 가능합니다. 네이버밴드 캘린더 시작 요일 변경 방법 1. 네이버밴드 어플에서 하단에 위치한 프로필을 클릭한다. 2. 프로필 화면에 위치한 '설정' 버튼을 클릭한다. 3. 설정 내에서 '캘.. 2023. 2. 17. 네이버밴드 문의 답변이 오지 않는다면? 네이버밴드 서비스를 이용하다 오류가 생기거나 궁금한 부분은 네이버밴드 고객센터에 문의할 수 있습니다. 하지만 고객센터에 문의 접수 후 아무리 기다려도 답변이 오지 않는다면, 확인해 볼 수 있는 몇 가지 사항들이 있습니다. 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다. 네이버밴드 문의 후 답변이 오지 않을 때 네이버밴드에 궁금한 것이 생겼을 때, 1:1로 고객센터에 문의하는 방법을 다룬 적이 있습니다. 네이버밴드 고객센터 문의방법 네이버밴드는 도움말 서비스를 운영하고 있습니다. 하지만 모든 사항에 대해 도움말을 남기는 것은 실제로 불가능하기 때문에 개인적인 서비스 이용에 대한 불편이 있을 경우 문의가 가능합니 helpinfo.dear-y.com 하지만 문의 후에도 답변이 오지 않는다면 네이버밴드 측에서 제시하는 .. 2023. 2. 8. 네이버밴드 고객센터 문의방법 네이버밴드는 도움말 서비스를 운영하고 있습니다. 하지만 모든 사항에 대해 도움말을 남기는 것은 실제로 불가능하기 때문에 개인적인 서비스 이용에 대한 불편이 있을 경우 문의가 가능합니다. 아래에서 네이버밴드 고객센터에 1:1 문의를 남기는 방법을 확인해보세요. 네이버밴드 고객센터 1:1 문의 방법 네이버밴드에서는 전화 상담은 따로 진행하고 있지 않습니다. 하지만 문의를 접수하면 해당 문의건에 대해 고객센터 상담원이 직접 답변을 하도록 시스템이 구축되어 있습니다. 도움말로 해결되지 않는 문제의 경우 네이버밴드 고객센터에 문의를 남겨 답변을 받아볼 수 있습니다. 네이버밴드 고객센터 문의하기 절차 1. 우측 하단에 있는 자신의 프로필 사진을 누른다. 2. 프로필 화면에 들어온 후 화면 중간에 위치한 '설정' 버.. 2023. 2. 6. 네이버카페 이름 비공개 설정방법 일부 네이버카페에서는 운영진에게 자신의 이름이 공개되는 곳이 있습니다. 카페 운영진에게 자신의 이름을 공개해도 무방하다면 상관이 없지만, 그렇지 않을 경우엔 비공개 설정을 해두어야 합니다. 네이버카페에서 이름을 비공개 하는 방법을 아래에서 확인해보세요. 네이버카페 이름 비공개 모든 네이버카페에서 이름이 공개되는 것은 아닙니다. 일반적으로 운영진엥 의한 가입 승인 절차없이 가입이 진행되는 곳은 운영진에게 이름이 공개되지 않습니다. 따라서 이름을 비공개 설정하는 것은 초대에 의해서만 가입이 가능한 카페와 운영진의 심사 후 승인시 가입이 가능한 카페의 경우에만 해당됩니다. 네이버카페 이름 비공개 설정 절차 1. 네이버카페 애플리케이션에서 이름 비공개 설정을 원하는 카페에 들어간다. 2. 좌측 상단 카페 설정 .. 2023. 1. 29. 네이버카페 닉네임 변경하는 방법 네이버카페에서는 자신의 실제 이름이나 통용되는 닉네임이 이외에도 해당 카페에서만 사용할 수 있는 닉네임을 설정할 수 있습니다. 또한 설정한 닉네임은 자유롭게 변경이 가능합니다. 아래에서 네이버카페 닉네임을 변경하는 방법을 바로 확인해보시길 바랍니다. 네이버카페 닉네임 변경 방법 네이버카페 닉네임은 자신을 드러내는 수단 중 하나입니다. 가입 조건이 까다로운 카페에서는 닉네임을 통일하는 것을 원칙으로 세우기도 합니다. 처음 가입 시 정한 닉네임은 언제든 수정이 가능합니다. 네이버카페 닉네임 변경 절차 1. 닉네임을 변경하고자 하는 카페에 들어간다. 2. 카페 좌측 상단에 있는 설정 버튼을 누른다. 3. 설정 버튼 맨 상단에 위치한 자신의 프로필을 클릭한다. 4. 프로필 화면에서 '프로필 설정'을 누른다. 5.. 2023. 1. 27. 네이버카페 접근제한 카페 탈퇴 방법 네이버카페는 정책을 위반한 일부 카페의 경우 사용을 제재하고 있습니다. 정책 제한으로 카페 운영이 중단되면, 카페 매니저는 물론 카페 멤버들 또한 카페 활동을 할 수 없습니다. 이처럼 접근제한된 카페를 탈퇴하는 방법을 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다. 네이버카페 접근제한 카페란? 네이버카페에서는 일부 카페 정책을 위반할 경우 카페의 접근이 금지됩니다. 네이버카페에서 규정하는 이용약관 또는 운영원칙을 준수하지 않은 경우 주로 제재 대상이 됩니다. 접근제한된 카페는 대부분 해제되지 않습니다. 따라서 더 이상 활동할 수 없기 때문에 탈퇴하는 것이 좋습니다. 접근제한 카페 탈퇴하는 방법은? 접근제한이 된 네이버카페의 탈퇴는 모바일이 아닌 오로지 PC에서만 가능합니다. 따라서 다소 번거롭더라도 PC를 이용하.. 2023. 1. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
