스트레스8 손바닥이 자주 간지러운 이유 손바닥이 자주 간지러운 현상은 건조·습진·알레르기·피부 자극, 스트레스·신경과민, 혈당·간 기능 상태 등 다양한 원인이 복합 작용한 결과입니다. 증상별 원인과 예방·관리법을 통해 땅김 없이 편안한 손을 유지하는 방법을 알아봅니다.목차1. 피부 건조와 각질2. 접촉성 피부염 및 알레르기3. 신경학적 요인4. 전신적 건강 상태5. 환경 및 생활 습관6. 예방 및 관리 방법결론 1. 피부 건조와 각질1-1. 수분 부족손바닥은 땀샘 분포가 많아 물로 자주 씻거나 건조한 환경에 노출되면 수분이 빠르게 증발되어 건조해집니다. 각질층이 두꺼워지며 가려움증이 발생합니다.1-2. 보호막 손상자주 세정제·소독제를 사용하면 피부 표면의 지질막이 파괴되어 보습 인자 손실을 초래합니다. 보호막이 약해지면 자극 물질에 민감해져.. 2025. 5. 24. 스트레스가 두피 건강에 미치는 영향 만성 스트레스는 코르티솔 분비 증가로 두피 피지 분비 과다, 모낭 혈류 저하, 염증성 사이토카인 생성 등을 유발해 비듬·탈모·가려움 등 두피 질환을 악화시킵니다. 스트레스 관리와 올바른 두피 케어로 건강한 모발 환경을 지켜보세요.목차1. 스트레스의 생리적 기전2. 피지 분비 증가와 두피 환경 변화3. 모낭 혈류 장애와 영양 공급 저해4. 염증 반응 및 면역 불균형5. 텔로겐 에플루비움(휴지기 탈모)6. 원형 탈모증과 자가면역 연관성7. 두피 마이크로바이옴 변화8. 스트레스 완화 및 두피 관리법결론 1. 스트레스의 생리적 기전1-1. HPA 축 활성화스트레스 자극은 시상하부-뇌하수체-부신(HPA) 축을 통해 코르티솔 분비를 증가시킵니다. 이 호르몬은 전신에 작용해 혈당을 높이고, 면역 세포 기능 및 대.. 2025. 5. 3. 이전 1 2 다음
